The Definitive Guide to أخطر شهور الحمل في السفر

The Definitive Guide to أخطر شهور الحمل في السفر

Blog Article

يجب أن تكون خطط السفر أثناء الحمل مرنة بحيث يمكن تغييرها بسهولة.

خططي لإراحة سيارتك في محطات متكررة، حتى تتمكني من تحريك وتمديد ساقيك، لمنع تكون جلطات الدم.

و معظم أسباب الإجهاض تعود إلى مشكلات جينية للجنين، وأسباب أخرى مثل: إصابة الأم بالعدوى، أو بسبب شكوى الحامل من مشكلات طبية.

ديكورات ترتيب البيت سلامة المنزل العناية بالمنزل صدّقي أو لا تصدّقي! تجفيف الغسيل داخل المنزل في الشتاء قد يكون أخطر مما تتخيلين!

بحسب المنشورات الطبية للكلية الملكية لأطباء النساء والتوليد لم يثبت حدوث أي تأثير على الجنين نتيجة تغير الضغط داخل الطائرة ولكن قد تحدث بعض الآثار الجانبية الطفيفة مثل: الغثيان والقيء والشعور بالدوخة والدوار.

قد لا تؤثر المطبات على الحامل في الشهر الخامس وكذلك لا تتسبب في حدوث مضاعفات للجنين ولكن قد تسبب لكي المطبات الانزعاج وعدم الارتياح أو الشعور بالدوخة والقيء.

تأثير نقص الحديد في الحامل: خطر صامت يهدد صحة الأم والجنين

أخذ وسادة مصنوعة من القماش أو الفابير أثناء السفر للنوم أو الاستناد نور عليها.

خططي للقيام بذلك كل ساعتين، وتجنبي أيضاً الأطعمة المنتجة للغازات والمشروبات الغازية قبل رحلتك.

حددي موعدًا لزيارة طبيب أمراض النساء والتوليد قبل أن تغادري، واعرفي موعد ولادتك مسبقًا.

خلال منتصف فترة الحمل، تتنعّم المرأة بالطاقة البدنية، وتكون قد تخطت فترة الغثيان، أي أنها مرتاحة أكثر مع جسمها وحملها.

- كما وعليكِ حجز مقعد بجانب الممر أو مكان الخروج، بحيث يمكنك أن تقومي بمدّ قدميك نور الإمارات براحة أكبر. خططي للقيام بذلك كل ساعتين.

. وهو أمرٌ يمكن تجنُّبه بالحركة المستمرة؛ إذ من المهم المشي لعدة دقائق بعد كل ساعة جلوس بالطائرة أو القطار.

اختاري وجهة مناخها مناسب وابتعدي عن المناطق التي تزيد فيها إمكانية إلاصابة بالعدوى.